Etiqueta: envejecimiento saludable
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Lo que un médico japonés y 150.000 pacientes me enseñaron sobre hacerse mayor
Durante más de cuarenta años de profesión y tras atender a más de 150.000 pacientes, he aprendido que existen medicinas que no vienen en una caja. Una de ellas es el movimiento. Un libro del psicólogo japonés Hideki Wada, convertido en un auténtico fenómeno editorial en Japón, me hizo reflexionar sobre algo que llevaba décadas…
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Después de Harvard… habló Ramón Arcusa
Después de que un profesor de Harvard respaldara mis reflexiones sobre la música, la memoria y el Alzheimer, pensé que la historia había terminado. Pero entonces llegó un mensaje inesperado de Ramón Arcusa. Su testimonio, basado en toda una vida emocionando a millones de personas, aporta una nueva mirada sobre el extraordinario poder de la…
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Mi amigo de Harvard volvió a llamarme
Hace unos días publiqué un artículo titulado «El profesor de Harvard que me dio la razón». No esperaba la repercusión que tuvo. Muchas personas me escribieron para decirme que también ellas habían descubierto que la música no solo despierta recuerdos, sino que les devuelve emociones que creían olvidadas. Pocos días después, volvió a sonar el…
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El profesor de Harvard que me dio la razón
Un prestigioso neurocientífico, profesor en universidades de referencia mundial, me hizo una reflexión inesperada sobre nuestros encuentros beatlemaníacos: «Lo que estáis haciendo es una de las mejores maneras de envejecer saludablemente». Quizá la música sea solo la excusa. La amistad, la memoria y la ilusión compartida son el verdadero concierto.